[인지치료] 인지치료(Cognitive Therapy)의 개념, 인지치료 상담의 과정과 기법, 공헌 및 인지치료의 제한점 완벽분석 – 2025 | 문서저장

Ⅱ. 인지치료 상담의 과정과 기법

Ⅲ. 공헌 및 제한점.

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인지치료는 인간의 부적응 행동이 사고에 영향을 받는다고 보고, 문제 행동을 바꾸기 위해서는 그 행동을 유지시키는 문제적 사고유형을 의식적 사고를 통하여 행동을 평가하고 수정해서 치료할 수 있다는 이론

정의
Ⅰ. 인지치료란 무엇인가?
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기본가정

우리의 감정이나 행동이 어떤 사건이나 상황 자체가 아니라 그것에 대한 자신의 해석에 의해서 영향을 받는다고 가정
모든 심리적 문제는 왜곡되고 역기능적인 생각과 믿음이 주된 요인이라고 가정
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인지치료의 특징

① 인지(사고, 생각) 로 심리적 문제를 이해하고 설명
② 건강한 치료적 동맹(therapeutic all